最近刷知乎时发现一个热议的话题：沉迷游戏到底会不会让人变得焦虑？很多人说自己玩着玩着就心慌、睡不踏实、心跳加速，还会拖延作业和工作，社交圈也越来越窄。也有不少人把它当成减压的“逃生舱”，一边吐槽一边继续点开游戏。这个话题就像一锅慢炖的汤...